分类：知与行

共 23 篇文章

2026 6 篇

老师版 AI 词典：一篇看懂那些总被提起、却没人讲清的高频词

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原来冥想能救失眠？我用海军睡眠法+冥想彻底告别翻来覆去

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早起这件小事，可能比你想的要复杂

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为什么“读书”这个任务，不要直接放进时间管理软件？

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书看完就忘？聊聊阅读真正的价值

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为什么你的 AI 总结总是看完就忘？

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2025 5 篇

为什么新年计划写得最认真的人，反而最容易放弃

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想看的英文书终于能看懂了，教你用AI做成中英对照版

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数字花园：在信息洪流中，重建思考的秩序

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痴迷手写笔记，并没能拯救我的“专注焦虑”

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从硬着头皮到轻松读完10万字原版书，我的全套流程和工具分享

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2023 2 篇

《认知觉醒：开启自我改变的原动力》读书笔记

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写于人生的新起点，36岁。

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2021 1 篇

方案人的自学资源分享

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2018 1 篇

2018年的思考和总结

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2016 3 篇

早起的鸟儿有虫吃，晨型人的一周小结~

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我有一个疯狂的想法！

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《KBS 学习的人》寻找学习的目的，反思教学的方法

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2015 1 篇

小仓广《做事的常识》读书笔记+思维导图

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2012 1 篇

2011, 2012

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2011 2 篇

Steve_Jobs的演讲魅力

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初识_GTD：Getting_Things_Done

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2009 1 篇

又一个开始

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