减肥计划

最近因为身体的各方面原因决定减肥，在一翻搜索后看到一个视频：明星减肥法之——大冰怎么瘦的50斤？附营养师改进意见，速来抄作业，决定先按照大冰老师的方法加上规律运动来尝试，下面就是我的记录。